آرشیو اردیبهشت ماه 1400

یک عفونت ویروسی است که بر کبد اثر می کند و باعث صدمه جدی به آن می شود . و به عنوان بیماری مقاربتی شناخته نمی شود چون به آسانی با مقاربت انتقال نمی یابد و انتقال آن با خون است . و از طریق سوزن های تزریقی ، خالکوبی یا سوراخ بدن منتقل می شود . تشخیص هپاتیت C با خون است . هر چند هپاتیت C بیماری خطرناکی است ولی با درمان مناسب و تحت پیگیری بودن منظم پزشک و مراقبت بیمار از خود این افراد می توانند زندگی فعال و عادی داشته باشند .
در این مقاله به بررسی درمان هپاتیت C و تشخیص هپاتیت C می پردازیم .

” هپاتیت C با داروهای ضد ویروس قابل درمان است . “

تشخیص هپاتیت C

آزمایش هپاتیت C در کسانی که در تماس با ویروس هپاتیت C هستند در شروع درمان ها یا به کارگیری توصیه های تغییر سبک زندگی به پزشکان کمک می کند . این اقدام باعث کاهش آسیب کبد در بیماران می شود . به این دلیل غربالگری توصیه می شود که عفونت هپاتیت C اغلب پیش از بروز علایم و نشانه ها در فرد می تواند منجر به آسیب کبدی شود .
افرادی که برای هپاتیت C در مورد غربالگری باید با پزشک خود مشورت کنند عبارتند از :

• کودک متولد شده از مادر مبتلا به هپاتیت C 

•  فردی که تزریق مواد مخدر انجام می دهد .

•  فردی که آنزیم های کبدی غیرطبیعی و بدون علت مشخص دارد .

• افراد تحت درمان دیالیز به مدت طولانی .

•  پزشکان ، پرستاران ، و سایر افرادی که به خاطر شغل خود با خون انسان یا سوزن های آلوده در تماس هستند .

•  افراد مبتلا به هموفیلی که خون دریافت می کنند .

•  افراد مبتلا به بیماری ایدز .

•  افرادی که خون یا عضوی را از دیگران دریافت می کنند .

•  افرادی که با بیمار مبتلا به هپاتیت C رابطه جنسی داشته اند . 

آزمایش های خونی برای تشخیص هپاتیت C در موارد زیر مفید هستند :

•   تعیین ابتلای فرد به هپاتیت C

•   تعیین ساختار ژنتیکی ویروس که به انتخاب روش های درمانی کمک می کند

•   تعیین مقدار ویروس هپاتیت C در خون بیمار

امکان دارد پزشک نمونه برداری از بافت کبد را برای انجام آزمایش توصیه کند . که باعث تعیین بهترین روش درمان برای کمک به بیمار می شود . در نمونه برداری از بافت کبدی ، پزشک یک سوزن باریک را از طریق پوست وارد کبد می کند و یک نمونه کوچک از بافت کبد را برای انجام آزمایشگاه بر می دارد .

درمان هپاتیت C

تشخیص هپاتیت C لزوماً به این معنی نیست که فرد نیاز به درمان دارد . اگر پزشک درمانی را به فرد توصیه نکرد فقط لازم است فرد آزمایش های خونی مکرر را برای کنترل و ارزیابی بیماری های کبدی انجام دهد ، هپاتیت C با داروهای ضد ویروس قابل درمان است . این داروها بدن را از ویروس ها پاک می کنند . امکان دارد پزشک ترکیبی از این داروها را چند هفته برای فرد تجویز کند . در هنگام درمان ، پزشک پاسخ های بدن فرد به داروها را کنترل می کند .

داروهای ضد ویروس می توانند باعث افسردگی و علایم و نشانه های شبه آنفلوانزا مانند خستگی ، تب و سردرد شوند . برخی از عوارض جانبی می توانند به حدی خطرناک باشند که نیاز باشد درمان ضد ویروسی این بیماران به تأخیر بیفتد یا در برخی موارد کاملاً قطع شود .

هم چنین اگر آسیب شدیدی به کبد بیمار وارد شده باشد ، پیوند کبد می تواند گزینه درمانی مناسبی باشد . در پیوند کبد یک جراح کبد آسیب دیده بیمار را خارج می کند و یک کبد سالم را جایگزین آن می کند . برای بیماران مبتلا به هپاتیت ث ، پیوند کبد یک درمان حساب نمی شود . معمولاً درمان با داروهای ضد ویروس پس از پیوند کبد نیز ادامه دارد چون احتمال ایجاد عفونت هپاتیت C در کبد جدید نیز وجود دارد . 

” برای بیماران مبتلا به هپاتیت ث ، پیوند کبد یک درمان حساب نمی شود . “

سوالات متداول

1- ✔️ تشخیص هپاتیت C چگونه است؟

✔️ آزمایش هپاتیت C در کسانی که در تماس با ویروس هپاتیت C هستند در شروع درمان ها کمک می کند که در متن مقاله شرح داده شده است.

2- ✔️ درمان هپاتیت C چیست؟

✔️ تشخیص هپاتیت C لزوماً به این معنی نیست که فرد نیاز به درمان دارد که در متن مقاله این موضوع مطرح شده است.

3- ✔️ درمان هپاتیت c برای کبد چگونه است؟

✔️ برای بیماران مبتلا به هپاتیت ث، پیوند کبد یک درمان حساب نمی شود که در متن مقاله این مسئله توضیح داده شده است.

منبع : درمان هپاتیت C

نقش هنر و به خصوص موسیقی درمان بیماری های جسمی و روانی ثابت شده است ، موسیقی با تاثیر بر نیمکره های مغز به عنوان روشی امن مورد استفاده قرار می گیرد ، در واقع موسیقی ارتباط فیزیولوژیک و زیستی با مغز انسان دارد و نوعی تمرین برای به کار انداختن فعالیت های عالی ذهن است . استفاده از موسیقی در علم اعصاب برای بهبود بخشیدن به ناهنجاری های مربوط به اعصاب ، از اواسط دهه ی ۱۹۹۰ میلادی تا به حال توسط دانشمندان مختلفی استفاده شده و تاثیرات مثبت و خوبی به جای گذاشته است . در ادامه این مقاله اثرات مثبت موسیقی بر اعصاب را بیان می کنیم . 

موسیقی رگی

موسیقی رگی یا رگا یک سبک موسیقی است که در اواخر دهه 1960 میلادی در جامائیکا پایه گذاری شد . موسیقی رگا باعث آرامش دستگاه عصبی می شود ، منشا این موسیقی آهنگ های آفریقایی و جامائیکایی است و ارتباط نزدیکی با مذهب راستافاری دارد . ریتم های ضد ضرب ، نرم و پر جنب و جوش این موسیقی اثری آرام بخش روی اعصاب خسته دارد . نوازندگان و کودکان عکس العملی خوب به این موسیقی نشان می دهند و در موسیقی درمانی برای اعصاب مفید است . از خوانندگان مشهور این سبک باب مارلی است .

درمان اعصاب با سازها و صوت ها

دستگاه عصبی در برابر موسیقی رقص سوئینگ که تحریک کننده چاکرای فرق سر و پیشانی است عکس العمل مناسبی نشان می دهد . موسیقی رقص سوئینگ در دهه های 1930 و 1940 بسیار جالب تر از موسیقی که الان با نام موسیقی جاز نیواورلئان رایج می باشد بود . این موسیقی با ریتمی که دارد به شنونده هیجان می دهد و قدرت شاداب کردن دستگاه عصبی خسته و ضعیف را دارد . 

موسیقی تحریک کننده چاکرای فرق سر

چاکرای فرق سر که به ذهن ناخود اگاه مربوط می شود روی استخوان بندی و دستگاه عصبی اثر می گذارد . چاکرای پیشانی نیز با دستگاه عصبی مرکزی ارتباط دارد زیرا این محل مرکز تعادل نیمکره مغز می باشد و موسیقی هایی که روی چاکرای فرق سر اثر می گذارند روی چاکرای پیشانی نیز تاثیرگذار هستند . موسیقی هایی که روی گام سی و سی بمل اجرا می شوند بیشترین تاثیر را روی چاکرای فرق سر دارند.

نت هفتم موسیقی حواس ما را بیدار می کند و بیانگر احساس جدیدی است و انگار می خواهد درهای تازه و غیرمنتظره ای به روی ما گشوده شود . قطعات موسیقی زیر برای تحریک ذهن ناخودآگاه مربوط به چاکرای فرق سر و پیشانی مفید است و به تعادل و سلامتی دستگاه عصبی کمک می کند . یادتان باشد تصور کنید که موسیقی شما را احاطه کرده و از طریق چاکرای فرق سر در شما جریان پیدا کرده است ، ببینید و احساس کنید که موسیقی شما را پر می کند و دستگاه عصبی تان را متعادل می کند . موسیقی های مربوطه : 

• موسیقی در گام سی و سی ، نام آهنگ براندن بورگ ، آهنگ ساز : باخ

• آهنگ خیابان باسین ، آهنگ ساز : لوئی آرمسترانگ

• آهنگ راپسودی آبی ، آهنگ ساز : گرش وین

• آهنگ مسیحی ، آهنگ ساز : هندل 

• آهنگ سیاره ها ، آهنگ ساز : هولست 

• تمامی آهنگ های باب مارلی

قطعات موسیقی و آهنگ هایی که اعصاب را تقویت کرده و اثرات مثبتی روی اعصاب دارد  : 

• سنفونی شماره 58 هایدن : کل سیستم اعصاب را تقویت کرده و به آن آرامش می دهد. 

• سنفونی شماره 9 بتهون : اعصاب را تقویت کرده و برای اختلالات عصبی شناختی مفید است . 

• تمامی قطعات شوبرت : آرام کننده و تسکین بخش است و بی قراری را ازبین می برد . 

• قطعه پارسیفال واگنر : حساسیت ها را ترمیم می کند و برای سیستم اعصاب مفید است. 

• تمامی قطعات الینگتون : اعصاب را تحریک کرده و توازن برقرار می کند و برای بینایی مفید است .

• تمامی قطعات گردمن : دستگاه عصبی را آرام و قوی کرده و سرعت حواس را تحریک می کند .

منابع : موسیقی درمانی برای همه ؛ تد اندروز ، ترجمه آذر عمرانی گرگری
تاثیر موسیقی بر کاهش حملات بیماران مبتلا به صرع لوب گیجگاهی ، لیلا کمیجانی ، داود معنوی پور

سوالات متداول

1- ✔️ درمان اعصاب با سازها و صوت ها چگونه است؟

✔️ دستگاه عصبی در برابر موسیقی رقص سوئینگ عکس العمل مناسبی نشان می دهد که در متن مقاله شرح داده شده است.

2- ✔️ موسیقی تحریک کننده چاکرای فرق سر چیست؟

✔️ نت هفتم موسیقی حواس ما را بیدار می کند و بیانگر احساس جدیدی است که در متن مقاله توضیح آن داده شده است.

3- ✔️ موسیقی های تقویت اعصاب چیست؟

✔️ قطعات موسیقی و آهنگ هایی هستند که اعصاب را تقویت کرده و اثرات مثبتی روی اعصاب دارد که در متن مقاله شرح داده شده است.

منبع : اثرات مثبت موسیقی بر اعصاب

سارا گلستانی در این باره، اظهار کرد:  اینگونه رفتارها می تواند نشان از جنون داشته باشد که یک لحظه حجم خشم و هیجان زیاد فرد از نقطه جوشش بالاتر می رود و او کنترل خود را از دست می دهد.

این روانشناس ادامه داد: اما علل جنون را می توان این دانست که وقتی آدم ها در طول زندگی خود خشم های سرکوب شده خرد زیادی دارند، یا ایثار و از خودگذشتگی های زیادی داشتند دچار این موارد می شوند. در موارد دیگری حتی حقوق خود را ضایع کردند و خواسته های خود را بیان نکردند و به دنبال تمایلات خود نرفتند. زمانی که افراد این اقدامات را انجام می دهند دیگران نزدیکان و جامعه را به خود بدهکار می دانند. 

وی گفت: زمانی که حجم این خشم به نقطه اوج خود می رسد می تواند زمینه ساز رفتار جنون آمیز شود. 

گلستانی اظهار کرد: با توجه به مواردی از فرزندکشی ها که رخ می دهد می‌توان گفت که این نشانی از به هم ریختگی خلقی است که زمینه ساز آن افسردگی، اضطراب و اختلالات روانشناختی است که به آن رسیدگی نشده است.

این روانشناس افزود: در چنین مواردی باید از انجام رفتارهای آنی و لحظه‌ای پرهیز کرد و به دنبال راهکارهای جانشین برای حل موضوع رفت. در غیر این صورت وقوع مشابه آنچه که در رفتار والدین یک کارگردان سینما با فرزندشان دیدیم، دور از ذهن نخواهد بود.

جسد مثله شده «بابک خرم‌دین» کارگردان سینما روز گذشته در داخل یک سطل زباله در شهرک اکباتان پیدا شد و در تحقیقات به عمل آمده نیز پدر و مادر این کارگردان به قتل اعتراف کردند.

منبع: ایسنا

«لیلا کریمی فرشی» کارشناس سامانه ۱۴۸۰ سازمان بهزیستی کشور در گفت‌وگو با خبرنگار ایلنا درباره سامانه ۱۴۸۰ گفت: خط مشاوره ۱۴۸۰ سازمان بهزیستی خدمات مشاوره تلفنی را به صورت رایگان ارائه می دهد. از سال ۱۳۷۱ این سامانه فعالیت خود را آغاز کرده است، اما در یک سال گذشته به دلیل شرایطی که به خاطر شیوع کرونا در کشور ایجاد شد با اطلاع رسانی وسیعی که صورت گرفت، این خط جهت مدیریت اضطراب کرونا به مردم معرفی شد و تماس ها با خط ۱۴۸۰ افزایش پیدا کرد.
 
وی ادامه داد: خط مشاوره تلفنی ۱۴۸۰ از ۸ صبح تا ۱۲ شب در تمام روزهای هفته خدمات مشاوره تلفنی به مردم ارائه می دهد و آنها می توانند بدون وارد کردن کد با خط ۱۴۸۰ تماس برقرار کنند و خدمات مشاوره در زمینه کودک و نوجوان، ازدواج و خانواده، تحصیلی تربیتی، اختلالات بالینی مانند افسردگی، اضطراب، وسواس، اعتیاد و ...  را دریافت کنند. چنانچه در مواردی نیاز به مراجعه حضوری افراد باشد بعد از کسب مشاوره های تلفنی افراد به مراکزی که خدمات تخصصی یا حضوری ارائه می دهند ارجاع می شوند.

کارشناس مراکز ۱۴۸۰ سازمان بهزیستی کشور با بیان اینکه از زمان شیوع کرونا تماس های دائمی سامانه ۱۴۸۰ همچنان ادامه دارد، خاطرنشان کرد: در آغاز کرونا بیشترین تماس ها در خصوص اضطراب و شرایط روحی افراد به دلیل عدم سوگواری و سوگ های ابراز نشده، قرنطینه و حضور کودکان و نوجوانان در خانه، تغییر شرایط تحصیلی و ... بود. در حال حاضر تماس هایی که با ۱۴۸۰ برقرار می شود، ناشی از پیامدهای ویروس کروناست.

کریمی فرشی تصریح کرد: در حال حاضر در حوزه مشکلات روانی، افسردگی و اضطراب جزو بیشترین موارد در تماس‌های مردم با خط ۱۴۸۰ است و  همچنین درحوزه مشکلات روانی، اجتماعی و مشکلات خانوادگی در صدر تماس‌ها قرار دارد. این مشکلات خانوادگی اعم از مشکل با همسر یا اعضای خانواده و یا مشکل با خانواده‌های هر دو طرف است.

وی در پاسخ به این سوال که چند درصد این تماس‌ها نیاز به مراجعه حضوری دارند، گفت: در بحث مشاوره تلفنی سه فعالیت عمده انجام می شود که شامل راهنمایی، مشاوره و ارجاع است. در خصوص تماس‌هایی که با سامانه برقرار می‌شود تا جایی که امکان داشته باشد، مشاوره به صورت تلفنی است، اما در برخی مواقع مانند اختلالات روانی نمی‌توانیم، خدمات روان درمانی را به صورت تلفنی ارائه دهیم و این افراد حتما به مراکز مشاوره حضوری ارجاع داده می شوند.

کارشناس مراکز ۱۴۸۰ سازمان بهزیستی کشور در پاسخ به این سوال که آیا در خصوص افرادی که قصد خودکشی دارند، امکان تماس با سامانه ۱۴۸۰ وجود دارد، تصریح کرد: در بیشتر موارد افکار خودکشی می‌تواند از علائم افسردگی یا اختلالات خلقی باشد و مواردی وجود دارد که افراد با افکار خودکشی با خط ۱۴۸۰ تماس می‌گیرند.

وی تاکید کرد: خط ۱۲۳ و اورژانس اجتماعی سازمان بهزیستی  جهت مداخله در موارد بحرانی نظیر خودکشی و کودک آزاری فعالیت می‌کنند.  

کریمی درباره فعالیت سامانه ۱۴۸۰ گفت: با شیوع کرونا ساعت فعالیت خط ۱۴۸۰ تا ساعت ۱۲ شب و همه روزهای هفته افزایش یافت تا مردم بتوانند راحت‌تر از خدمات این سامانه استفاده کنند. البته ممکن است در شهرهای بزرگ در زمان اوج تماس‌ها با سامانه افرادی هم پشت خط بمانند که می‌توانند در ساعات دیگری غیر از ساعات پیک تماس بگیرند.

وی در پاسخ به این سوال که بیشترین افرادی که با سامانه ۱۴۸۰ تماس می گیرند، زنان هستند یا مردان؟ گفت: در آمارهای ما جمعیت زنانی که با خط ۱۴۸۰ تماس می‌گیرند، بالاتر از جمعیت مردان بوده است، اما جمعیت تماس گیرنده‌های مرد نیز آمار قابل توجهی بوده است.
 
کارشناس مراکز ۱۴۸۰ سازمان بهزیستی کشور درباره افزایش تماس‌های خطوط ۱۴۸۰ در طی یکسال گذشته تصریح کرد: هر رشدی که در بین تماس‌های برقرار شده با سامانه ۱۴۸۰ مشاهده می‌شود، نشانه رشد آن موضوع در جامعه نیست، بلکه به دلیل استفاده بیشتر از خدمات تلفنی در شرایط کنونی جامعه است. در حال حاضر با توجه به شیوع کرونا مردم ترجیح می‌دهند از خدمات مشاوره تلفنی بیشتر از حضوری استفاده کنند.

کریمی ادامه داد: پیش از کرونا بیشتر افرادی که با سامانه ۱۴۸۰  تماس می‌گرفتند، یا دارای معلولیت بودند یا محدودیتی برای خروج از منزل داشتند یا به خاطر اشتغال امکان حضور در مرکز حضوری را نداشتند و یا به دلیل مواردی خاص مانند خیانت یا تجاوز جنسی و موضوعاتی این چنینی تمایلی به ارتباط چهره به چهره با روانشناس یا مشاور نداشتند، اما در حال حاضر اکثر مردم که نیاز به دریافت خدمات مشاوره دارند، ترجیح می‌دهند از خدمات مشاوره تلفنی استفاده کنند.

منبع:میگنا

گروه روان‌شناسی پژوهشکده‌ اخلاق و تربیت پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی، به‌مناسبت روز روان‌شناس، نشست «پیامدهای روان‌شناختی یک سال زندگی با کووید ۱۹» را در تاریخ ۸ اردیبهشت ۱۴۰۰، برگزار کرد.

در این نشست علی صاحبی، روان‌شناس برجسته‌ی ایرانی، فریبرز درتاج، استاد دانشگاه علامه طباطبایی و معاون پژوهشی سازمان نظام روان‌شناسی کشور، هم‌چینن اسماعیل ناصری و مهرنوش هدایتی اعضای هیأت علمی گروه روان‌شناسی پژوهشگاه به ایراد سخنرانی پرداختند.

صاحبی در این نشست، ضرورت نوسازی زندگی پس از تخریب‌هایی که بیماری کرونا به‌دنبال داشت را یادآوری کرد و گفت: از آن‌جایی که بر شرایط دشوار پاندمیک، ما کنترل زیادی نداریم، باید همانند یک طراح فکر کنیم با خوشبینی و امیدواری، بدانیم شرایط تغییر خواهد کرد و هیچ چیزی ثابت باقی نمی‌ماند، ضمن آن‌که در این راه نیازمند حمایت از یکدیگر نیز هستیم. وی برای ارتقای بهزیستی در شرایط دشوار بیماری کرونا، این نکته را حائز اهمیت دانست که باید سئوالات‌مان را از چرایی به چگونگی تغییر دهیم چون این سئوال‌هایِ چگونگی است که به ما راه‌حل نشان می‌دهد.

صاحبی با توجه به فراگیری اینترنت و شبکه‌های اجتماعی و فراوانیِ خبرها و اطلاعات، توجه افراطی به خبرهای بد را سدکننده‌ی راه نیک‌زیستی دانست و انجام تفریح و ورزش در این شرایط دشوار را ضروری قلمداد کرد. پرهیز از خودخواهی و انزوا، توصیه‌ی دیگری بود که صاحبی برای ارتقای نیک‌زیستن ارائه کرد.

وی اضافه کرد: تنهایی و انزوا به اندازه‌ی عوارض سیگار کشیدن بوده و خطر مرگ را برای افراد، بالا می‌برد و به همین دلیل ما باید با دیگران تعامل داشته باشیم و دیگران را در زندگی خود شریک کنیم.

در ادامه درتاج به تبیین اثرات بیماری کرونا بر آموزش پرداخت. وی با استناد به برخی شواهد پژوهشی که در خارج از ایران انجام شد، افت تحصیلی ۷۰ درصدی دانش‌آموزان به دنبال آموزش‌های مجازی و غیرحضوری، کاهش ۸۲ درصدی زمان صرف‌شده برای یادگیری، در مقایسه با زمان دایر بودن مدارس، کاهش ساعات مطالعه در طول هفته، ناتوانی در اجرای کامل برنامه‌ی تحصیلی، اختلال در تغذیه‌ی رایگان حدود ۳۰ میلیون کودک نیازمند، افزایش خشونت و سوءاستفاده از کودکان، کاهش ورودی دانشجویان، را از اثرات بیماری کرونا بر آموزش دانست و این اثرات را در مناطق محروم و دورافتاده و در مورد دانش‌آموزان با نیازهای ویژه، بسیار گسترده‌تر ذکر کرد.

وی تأکید کرد: در کشور ما عدم دسترسی حدود ۲۵ درصد دانش‌آموزان به اینترنت و ۵ میلیون دانش‌آموز به سامانه‌ی شاد، مشکلات یادشده را دوچندان خواهد کرد که پیامد ناگزیر آن جاماندگی از تحصیل، ترک تحصیل و بی‌اشتهایی تحصیلی هستند.

درتاج پیگیری تلفنی و پیگیری انفرادی در قالب پروژه‌ی شانس دوباره در اسپانیا، استفاده از خدمات معلم سیار برای راهنمایی دانش‌آموزان در آلمان، تهیه بسته‌های آموزشی کاغذی ویژه و برنامه‌های تلویزیونی در نیوزلند و برنامه‌ی غنی‌سازی آموزشی با همکاری روان‌شناسان و استفاده از معلمان خصوصی برای دانش‌آموزانی که امکان استفاده از اینترنت ندارند در پرتغال از جمله اقداماتی ذکر کرد که در سایر کشورها برای جبران ضعف‌های آموزش مجازی انجام شده است. وی برای اثربخشی بهتر کلاس‌های مجازی در ایران، استفاده از دستیار آموزشی، تجدیدنظر در نحوه‌ی اجرای آزمون‌های برخط (آنلاین)، تغییر سامانه‌ی آموزش مجازی از استادمحوری به تعاملی، در دسترس‌بودن چند برنامه‌ی هم‌زمان برای برگزاری کلاس‌ها، تقسیم کلاس و مطالب به زمان‌های کمتر و ترکیب آموزش آنلاین و خودآموزهای آفلاین را پیشنهاد کرد.

مهرنوش هدایتی، مدیر گروه روان‌شناسی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی، سخنران بعدی این نشست بود. وی گفت: بیش از یک‌سال زندگی در دوران پاندمی کرونا علاوه بر آسیبهای همه‌جانبه برای جوامع بشری، به ما آموخت که برای بحران های مختلف زندگی سطح آمادگی خود را ارتقاء دهیم به‌گونه ای که نه تنها این شرایط را با کمترین آسیب طی کنیم، بلکه بتوانیم به راه حل های جدید و خلاقانه ای دست پیدا کنیم که منجر به «رشد با وجود دشواری ها» شود. برای این کار همواره باید روی آن‌چه که هستیم، آن‌چه که داریم و آن‌چه که می توانیم انجام دهیم، تمرکز کنیم و منابع مختلف خود را تقویت کنیم.

سخنران پایانی نشست نیز اسماعیل ناصری، عضو گروه روان‌شناسی پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی بود که به موضوع سوء مصرف مواد در دوران کرونا پرداخت. وی افزایش رفتارهای سوء مصرف مواد در دوران کرونا را دست‌کم به دو دلیل دانستند. نخست این‌که برخی افراد از مواد روان‌گردان برای مدیریت هیجان‌های منفی مثل غم، خشم، اضطراب و استرس استفاده و به عبارتی خوددرمانی می‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد در دوران کرونا تجربه‌ی هیجانات منفی مثل استرس، اضطراب و افسردگی در جمعیت عمومی به‌شکل معناداری افزایش پیدا کرده است، و پیرو آن به احتمال زیاد بر تعداد افرادی که به عنوان خوددرمانی، انواع مواد و الکل را سوء مصرف کرده‌اند، افزوده شده است. دلیل دوم، گسترش باورهای غلط درباره‌ی جنبه پیش‌گیرانه‌ی مصرف الکل و تریاک از کرونا در بین مصرف‌کنندگان مواد و جمعیت عمومی بوده است. همین موضوع موجب افزایش فوتی‌های ناشی از مصرف الکل در یک‌سال گذشته در سطح جهانی و هم‌چنین کشورمان شده است. در حالی‌که، طبق یافته‌های محققان، به نظر می‌رسد میزان مرگ‌و میر در جمعیت معتاد به تریاک بیشتر از جمعیت طبیعی است و چنین افرادی مستعد ابتلاء به ویروس کرونا هستند که احتمالاً به‌دلیل عدم رعایت بهداشت شخصی، به‌اشتراک گذاشتن لوازم شخصی و بی‌توجهی به فاصله‌ی اجتماعی است.

ناصری در پایان، آموزش روش‌های حل مسئله‌ کارآمد و توجه رسانه‌های جمعی در پیش‌گیری از افزایش سوء مصرف مواد روان‌گردان در دوران شیوع کرونا را مؤثر دانست.

منبع: خبرگزاری مهر

هرپس تناسلی در اثر ویروس های نوع ساده هرپس ایجاد می شود ، این ویروس می تواند دهان ، ناحیه تناسلی ، پوست ، اطراف مقعد و انگشت ها را آلوده کند . با اتمام نخستین فعالیت هرپس ، این ویروس می تواند در رشته های عصبی پنهان شود ، به این علت کلاً غیر قابل تشخیص شده و علایمی از خود ظهور نمی کند ، البته در برخی افراد ممکن است ویروس دوباره به سطح پوست یا محل ابتلا برگردد ، این پدیده ممکن است هنگام بیماری یا از کار افتادگی رخ  دهد . بعضی از افراد ممکن است هیچ گاه مجدداً به آن مبتلا  نشوند .  در مورد انواع ویروس هرپس تناسلی دو نوع ویروس وجود دارد که هر دوی آن ها عفونی هستند ، اما نوع یک بینی و دهان را آلوده می کند ، در حالی که نوع دوم عمدتاً ناحیه تناسلی و مقعد را آلوده می کند . عمدتاً عفونت ناحیه تناسلی و مقعد در اثر نوع دو تولید شده است که البته گاهی ممکن است در اثر انجام فعالیت های جنسی با دهان ، در اثر نوع یک تولید شده است .
در این مقاله به بررسی هرپس تناسلی شامل علائم هرپس تناسلی ، راههای انتقال هرپس تناسلی و راههای پیشگیری از هرپس تناسلی می پردازیم .

” هرپس تناسلی نوع یک بینی و دهان را آلوده می کند . “

علائم هرپس تناسلی

علایم بیماری مقاربتی هرپس تناسلی در مردان و زنان می تواند یک یا چند مورد باشد :

• احساس خارش یا سوزش در ناحیه تناسلی یا مقعد
• ایجاد تاول های مایع که پس از ترکیدن زخم های کوچک بر جای گذاشته و می تواند دردناک باشد .
• احساس درد هنگام ادرار کردن در صورت تماس با ادرار با زخم های گفته شده
• ناخوشی شبیه سرماخوردگی ، کمر درد ، سر درد ، غدد متورم
• ظاهر شدن علایم فوق نشان دهنده آن است که ویروس بسیار عفونی شده است .  البته عود مجدد این بیماری معمولا خفیف تر است . زخم های ایجاد شده کمتر ، کوچکتر و با درد کمتری بوده و سریعتر  بهبود می یابد . همچنین علایم سرماخوردگی نیز ظاهر نمی شود . 

راههای انتقال هرپس تناسلی

راههای انتقال بیماری هرپس تناسلی از طریق تماس پوستی با شخص مبتلا منتقل می شود . مثلاً موارد زیر باعث انتقال بیماری می شود :

• بوسیدن
• فعالیت های جنسی نافذ
• تحریک ناحیه تناسلی با دهان

” هرپس تناسلی نوع دوم عمدتاً ناحیه تناسلی و مقعد را آلوده می کند . “

راههای پیشگیری از هرپس تناسلی

برای پیشگیری از بیماری هرپس تناسلی شیوه های زیر توصیه می گردد :

• رعایت و داشتن بهداشت فردی و داشتن رابطه جنسی سالم
• برای پیشگیری از انتقال بیماری هرپس تناسلی به نوزاد مادران باید به جای زایمان طبیعی از زایمان سزارین استفاده کنند .
• خودداری از تماس مستقیم با ضایعات پوستی ایجاد شده در اثر بیماری جنسی هرپس تناسلی
• استفاده از کاندوم در هنگام رابطه جنسی 

سوالات متداول

1- ✔️ علائم هرپس تناسلی چیست؟

✔️ هرپس تناسلی در اثر ویروس های نوع ساده هرپس ایجاد می شود و علائمی دارد که در متن مقاله مطرح شده است.

2- ✔️ راه های انتقال هرپس تناسلی چیست؟

✔️ راههای انتقال بیماری هرپس تناسلی از طریق تماس پوستی با شخص مبتلا منتقل می شود که در متن مقاله شرح داده شده است.

3- ✔️ راههای پیشگیری از هرپس تناسلی چیست؟

✔️ برای پیشگیری از بیماری هرپس تناسلی شیوه های مختلفی وجود داشته که آگاهی از آن واجب بوده و در متن مقاله مطرح شده است.

منبع : بیماری هرپس تناسلی

هپاتیت ث نوعی التهاب کبدی است که می تواند توسط مشروبات الکلی یا برخی داروها ایجاد شود ، اما معمولاً در اثر عفونت ویروسی بوجود می آید ، اغلب هپاتیت C هیچ علائمی ندارد ، ولی عفونت مزمن موجب زخم کبد می شود و بعد از چند سال باعث سیروز کبدی می شود . هم چنین باعث مشکلاتی مانند سرطان کبد ، نارسایی کبد ، و عروق بسیار متورم مری و معده می شود که باعث خونریزی تا حد مرگ می شود . افرادی که دچار سیروز یا سرطان کبد می شوند امکان دارد نیاز به پیوند کبد داشته باشند ولی اغلب ویروس پس از پیوند مجدد عود می کند . هیچ واکسنی برای هپاتیت C وجود ندارد .
در این مقاله به بررسی هپاتیت C شامل علائم هپاتیت C ، روشهای انتقال هپاتیت C و عوارض هپاتیت C می پردازیم .

” هیچ واکسنی برای هپاتیت C وجود ندارد . “

علائم هپاتیت C

معمولاً هپاتیت C در مراحل اولیه علایم و نشانه ای ندارد . علائم و نشانه های هپاتیت ث شامل موارد زیر است : 

• تب
• حالت تهوع
• خستگی
• کاهش وزن
• زرد شدن پوست و سفیدی چشم ها ( یرقان یا زردی )
• دردهای مفصلی و عضلانی
• کاهش اشتها

روشهای انتقال هپاتیت C

انواع مختلفی از ویروس ها می توانند بیماری جنسی هپاتیت C را ایجاد کنند ، که روش های بیماری زای هر کدام متفاوت است .

روشهای انتقال هپاتیت C به صورت زیر باشد :

• استفاده مشترک از سرنگ مشترک با لوازم تزریقی افراد مبتلا به هپاتیت C​
• استفاده از وسایل غیر استریل برای خالکوبی ، حجامت و طب سنتی
• انجام فعالیت جنسی بدون استفاده از کاندوم با همسر مبتلا به هپاتیت C​
• در موارد نادر ، سرایت از مادر به کودک هنگام تولد رخ می دهد
• تزریق خون آلوده به این ویروس 
• کسالتی شبیه سرماخوردگی مختصر و متوسط
• تهوع ، استفراغ ، بی اشتهایی و کاهش وزن
• زردی و یرقان
• خارش پوست که در مواردی ممکن است فرد بیمار بستری شود 
• مطالعات نشان می دهد ، که تنها 20 درصد از مبتلایان ث ، ویروس از خون پاک می شود و در حدود 80 درصد از آن ها هم چنان باقی می ماند و می تواند به دیگران سرایت کند 

عوارض هپاتیت C

اگر شخصی چند سال مبتلا به ویروس هپاتیت ث باشد ممکن است دچار عوارض هپاتیت C زیر شود :

• هپاتیت مزمن
• التهاب کبدی
• سرطان کبد

آزمایش های طبی برای تشخیص این بیماری از سال 1989 امکان پذیر بوده است ، با انجام آزمایش های خون پزشک می تواند وجود هپاتیت ث را تشخیص دهد . ممکن است پزشک سوالاتی را برای تشخیص ابتلای فرد به این بیماری بپرسد .

سوالات متداول

1- ✔️ هپاتیت C چیست؟

✔️ هپاتیت ث نوعی التهاب کبدی است که می تواند توسط مشروبات الکلی یا برخی داروها ایجاد شود که در متن مقاله شرح داده شده است.

2- ✔️ علائم هپاتیت C چیست؟

✔️ معمولاً هپاتیت C در مراحل اولیه علایم و نشانه ای ندارد اما بعدا نشانه هایی را که در متن مقاله شرح داده شده است بروز پیدا می کند.

3- ✔️ روشهای انتقال هپاتیت C چیست؟

✔️ انواع مختلفی از ویروس ها می توانند بیماری جنسی هپاتیت C را ایجاد کنند که در متن مقاله این عوامل مطرح شده است.

منبع : بیماری هپاتیت C

هپاتیت A یک بیماری عفونی حاد کبد است . بسیاری از افراد مبتلا به ویژه افراد کم سن علایم کمی دارند یا هیچ نشانه ای ندارند  فاصله زمانی بین ابتلاء و بروز علایم بین 2 تا 6 هفته است . اگر علایمی وجود داشته باشند به صورت عادی تا 8 هفته باقی می مانند ، علایم آن ممکن است شامل تهوع ، استفراغ ، اسهال، زردی پوست ، تب و شکم درد است . حدود 10 درصد تا 15 درصد افراد طی 6 ماه پس از ابتلای اولیه علائم هپاتیت A بر می گردد . این بیماری از طریق خوردن یا نوشیدن غذا و آبی که با مدفوع فرد آلوده ، آلوده شده‌است منتقل می شود . هم چنین امکان دارد از طریق تماس نزدیک با فرد آلوده منتقل شود .
در این مقاله به بررسی درمان هپاتیت A و تشخیص هپاتیت A می پردازیم .

تشخیص هپاتیت A

آزمایش طبی برای تشخیص بیماری هپاتیت A  آزمایش خون است ، در واقع با انجام آزمایش خون پزشک می تواند به وجود بیماری هپاتیت آ پی ببرد .
مثبت بودن نتیجه آزمایش هپاتیت آ به چه معناست ؟ مثبت بودن آزمایش می تواند معانی زیر را داشته باشد : 
عفونت سابق : یعنی این که فرد قبلا در معرض ویروس هپاتیت آ قرار داشته و بدنش آن را از بین برده است . به این ترتیب بدنتان دارای ایمنی طبیعی در برابر ابتلای مجدد به این بیماری است . 
عفونت فعلی : هنگامی که علائم بیماری هپاتیت آ در فردی ظاهر می شود احتمال اینکه در هفته های پیش از آن ، ویروس این بیماری به دیگران سرایت کرده باشد وجود دارد . بنابراین پزشک برای جلوگیری از ابتلای دیگران به این بیماری پرسش های از فرد می پرسد . در صورتی که این ویروس به دیگران منتقل شده باشد ، پزشک برای کاستن علائم بیماری برای آن ها دارو تجویز می کنند . بسیاری از نشانه های بیماری هپاتیت آ بعد از گذشت چند هفته برطرف می شود . اگرچه برخی از افراد ممکن است تا ماه ها بعد احساس خستگی در خود حس کنند ، به احتمال کم ، احتمال بروز آسیب های مزمن کبدی وجود دارد .
منفی بودن نتیجه آزمایش به چه معناست ؟
منفی بودن نتیجه آزمایش یعنی فرد در معرض این ویروس نبوده و از ایمنی در برابر آن برخوردار نیست . اگر فرد در معرض ابتلا به این بیماری ها قرار داشته باشید ، پزشک توصیه می کند که خود را در برابر آن واکسینه نمایید .

حتما بخوانید: درمان هپاتیت B

درمان هپاتیت A

تشخیص و درمان بیماری جنسی هپاتیت آ معمولا شدید نیست ، اما گاهی اوقات ممکن است با التهابات شدید کبدی می شود که سبب بستری شدن فرد بیمار در بیمارستان می شود . واکسناسیون با تزریق واکسن هپاتیت آ به مدت یک سال در برابر بیماری واکسینه می شوند . تزریق آمپول بعدی در مدت 6 تا 12 ماه بعد می تواند تا 12 سال در برابر این بیماری ایمنی ایجاد شد . اغلب ایمن سازی در برابر این بیماری در مورد افرادی انجام می شود که قصد مسافرت به کشور های آلوده از نظر هپاتیت آ را دارند . اگر اخیراً در معرض تماس با ویروس این بیماری قرار گرفته اید ، می توانند برای جلوگیری از پیشرفت آن خود را واکسینه کنند . مصرف مشروبات الکلی برای مبتلایان به بیماری هپاتیت آ بسیار خطرناک است . پزشک توصیه های خاص تغذیه ای مناسب برای پیشگیری لازم برای جلوگیری از سرایت بیماری به دیگران می کند .

سوالات متداول

1- ✔️ تشخیص هپاتیت A چگونه است؟

✔️ آزمایش طبی برای تشخیص بیماری هپاتیت A آزمایش خون است که در متن مقاله شرح نحوه انجام آن ارائه شده است.

2- ✔️ منفی بودن نتیجه آزمایش هپاتیت آ به چه معناست ؟

✔️ منفی بودن نتیجه آزمایش یعنی فرد در معرض این ویروس نبوده و از ایمنی در برابر آن برخوردار نیست که در متن شرح داده شده است.

3- ✔️ درمان هپاتیت A چیست؟

✔️ درمان هپاتیت آ معمولا شدید نیست ، اما گاهی اوقات ممکن است با التهابات شدید کبدی می شود که در متن مقاله شرح داده شده است.

منبع : درمان هپاتیت A

به گزارش لیتست نیوز، برای انتقال اطلاعات از یک سلول عصبی به سلول دیگر، به تعامل پیچیده‌ای میان پروتئین‌های گوناگون نیاز است. پژوهشگران "دانشگاه مارتین لوتر هاله ویتنبرگ"(MLU) اکنون موفق شده‌اند تا این روند را در "وزیکول سیناپسی"(synaptic vesicles) مورد بررسی قرار دهند که نقش مهمی در اختلالات عصبی شناختی بر عهده دارد.

چندین میلیارد سلول عصبی در بدن با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند تا انسان و سایر موجودات زنده بتوانند محیط اطراف خود را درک کنند و نسبت به آن واکنش نشان دهند. انبوهی از فرآیندهای پیچیده شیمیایی و الکتریکی طی چند میلی ثانیه رخ می‌دهند.

دکتر "کارلا اشمیت"(Carla Schmidt)، از پژوهشگران این پروژه گفت: مواد ویژه پیام‌رسان که ناقل عصبی نام دارند، در سیناپس‌های سلول‌های عصبی منتشر می‌شوند. آنها اطلاعات را میان سلول‌های عصبی منتقل می‌کنند.

مواد پیام‌رسان، در وزیکول‌های کوچکی موسوم به وزیکول‌های سیناپسی جمع می‌شوند که در واکنش به یک ضربه الکتریکی، با غشای سلول ترکیب می‌شوند و مواد پیام‌رسان را منتشر می‌کنند. سپس این مواد پیام‌رسان توسط پروتئین‌های گیرنده ویژه‌ای در سلول عصبی بعدی شناخته می‌شوند.
اشمیت ادامه داد: برای موفقیت در این موضوع، بسیاری از پروتئین‌ها باید مانند اجزای یک ساعت با هم کار کنند. در هر حال، اطلاعات کمی در مورد نحوه کار کردن این فرآیند وجود دارد.

پژوهشگران، نوع ویژه‌ای از طیف‌سنجی را برای بررسی این روند به کار گرفتند. این روش طیف‌سنجی موسوم به "Cross-linking mass spectrometry"، به شناسایی مکان‌های تعامل پروتئین‌ها کمک می‌کند. پروتئین‌ها با ماده‌ای ترکیب می‌شوند که پروتئین‌های مجاور را به هم متصل می‌کند. این ماده با توجه به نحوه تعامل پروتئین‌ها با یکدیگر، در مکان‌های متفاوت واکنش نشان می‌دهد. روش طیف‌سنجی مورد استفاده در این پژوهش، الگوهای اتصال را تجزیه و تحلیل می‌کند و می‌توان از آن برای نتیجه‌گیری در مورد ترتیب پروتئین‌ها استفاده کرد. این کار به پژوهشگران کمک می‌کند تا حالت‌های متفاوت وزیکول‌ها را بررسی کنند و تشخیص دهند که کدام شبکه پروتئینی تشکیل شده است.

این پژوهش، درک روند انتقال سیگنال در سلول‌های عصبی را ممکن می‌سازد و به دانشمندان کمک می‌کند تا سوءعملکردهایی را که می‌توانند به بروز بیماری‌هایی مانند آلزایمر منجر شوند، درک کنند.

این پژوهش، در مجله "Nature Communications" به چاپ رسید.

منبع: میگنا

بهتر است زمان دوش گرفتن صبحگاهی خود را طوری تنظیم کنید که یک ساعت قبل از خروج شما از منزل باشد.
استحمام بعد از تخلیه و استفراغ مواد دفعی ناشی از فعالیت‌های جنسی می‌تواند باعث جاری شدن مجدد بخارات و سموم در بدن شده و مانع از بروز اختلالات عروقی و عصبی و عضلانی شود.

دوش نگرفتن بعد از رابطه جنسی می‌تواند برای ارگانهای اصلی بدن مثل مغز، قلب، کبد، کلیه‌ها، ارگان‌های جنسی خطرناک باشد. بهترین زمان استحمام بعد از رابطه جنسی‌، بعد از یک خواب ملایم است؛ در این زمان، اثرات تخلیه سموم از بدن بسیار بهتر بوده و شرایط را برای بازگشت قوای از دست رفته بهتر و بیشتر فراهم می‌کند.

بهتر است در این مواقع از نوشیدن آب و عسل و گلاب و بیدمشک نیز بهره بگیرید تا بدن بتواند سریعاً قوای خود را بازیابی و تقویت کند؛ عدم رعایت این دستورات می‌تواند باعث سرد‌مزاجی جسمی و روحی شود.

منبع: خبر فوری